Esta increíble bebida de desintoxicación quema grasa y acelera su metabolismo, con 0 calorías en ella – Hoy En Salud

Esta increíble bebida de desintoxicación quema grasa y acelera su metabolismo, con 0 calorías en ella

Aquí hay otra gran receta que, además de ser barata, sabrosa y sin calorías, también tiene 3 efectos sobre la salud: limpia el cuerpo de las toxinas, aumenta el metabolismo y ayuda a perder peso.

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Los ingredientes principales de esta bebida son las manzanas y la canela.

Los antioxidantes en la canela estabilizan los niveles de azúcar en la sangre y reducen los antojos de carbohidratos, pero al mismo tiempo no fomentan la secreción excesiva de insulina, lo cual es importante si desea perder peso con éxito.

Los alimentos que provocan una liberación sustancial de insulina también promueven la deposición de grasa en el cuerpo. Según los expertos, la canela mantiene la secreción de insulina bajo control, lo que permite una pérdida de grasa exitosa.

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Los estudios han demostrado que tomar solo media cucharadita de canela por día puede reducir la cantidad de colesterol malo. La canela también ayuda con una mala digestión y ayuda a reducir los triglicéridos.

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Agua con manzana y canela: ¡0 calorías!

Ingredientes:

1 manzana, 1 rama de canela (o 1 cucharadita de canela en polvo), aproximadamente 1.5 – 2 l de agua hervida o filtrada.

Preparación:

Pique la manzana en rodajas, agregue una rama de canela (o 1 cucharadita de canela en polvo) y cúbralas con 1,5-2 litros de agua hervida (pero enfriada) o filtrada.

Déjalo por 1 a 2 horas.

Bebe durante todo el día cuando tengas sed.

La combinación de manzana y canela es fantástica para regular el metabolismo y reducir eficazmente el peso al eliminar el exceso de líquido retenido en el cuerpo.

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¡Pruébalo mañana!

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