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Cómo la frecuencia de la música afecta tu cerebro y cuerpo sin que lo sepas

Se sabe que todo, esto incluye nuestros cuerpos, está hecho con energía que vibra a diferentes frecuencias. Entonces, surge la pregunta inevitable: ¿pueden las frecuencias de sonido afectar a las personas? Parece que ese es el caso ya que las frecuencias impactan otras frecuencias. (Fuente) Esto es muy similar a mezclar algunos ingredientes con otros, lo que…

Cada madre debe decirle a su hijo estas 20 cosas

El papel de una madre es muy importante y responsable. No se trata solo de dar a luz y alimentar al bebé. Como padre, debe enseñarle a su hijo muchas cosas para que su vida sea mejor y más fácil. Si tienes un hijo, debes estar orgulloso de él y hacerlo sentir orgulloso de ti. Tienes la responsabilidad…

Es por eso que siempre debes remojar las nueces antes de comerlas

Las nueces son un bocadillo saludable para cuando munchies golpean. Comer nueces es satisfactorio, pero no es pecaminoso. La American Heart Association recomienda las nueces como parte de una dieta sana y equilibrada. (fuente) ¿Pero debería consumirlos directamente del paquete? ¿O deberías pelar y remojar algunas nueces primero? Por ejemplo, en Asia, las almendras se remojan durante la noche…

Variedad de usos para el aceite esencial de mimosa

El aceite esencial de mimosa es popular en el mundo de la aromaterapia como algo que puede ayudar a relajar la mente y levantar el estado de ánimo. Tiene una fragancia dulce que seguramente encontrará agradable y beneficiosa, sin importar si agrega un poco de este aceite a su aceite portador o agua de baño preferido….

Sepa cuándo tiene una deficiencia de calcio

El calcio es un mineral que posee el cuerpo, está presente principalmente en nuestra estructura ósea y dientes, y aunque también está presente en la sangre, las neuronas y los tejidos, es en los huesos donde se encuentra en cantidades significativas. Aunque muy pocos lo saben, este mineral es muy importante para que el sistema…

¡Un vaso de jugo que destruye muchas enfermedades!

Los jugos naturales y caseros son increíblemente nutritivos y saludables, sin los aditivos y conservantes añadidos a los jugos comerciales. Mezclar frutas y verduras es la mejor combinación que puedes hacer. Una de esas combinaciones, la mezcla de zanahoria, manzana y jugo de remolacha, es un poderoso remedio natural que mejora la salud de muchas maneras….

6 signos de un desequilibrio hormonal que toda mujer debe conocer

Las hormonas juegan un papel realmente importante en nuestro cuerpo. Son mensajeros químicos que le dicen a los tejidos del cuerpo y a los órganos que cumplan su función. Las hormonas tienen un impacto directo en la salud general. De hecho, son responsables del metabolismo de los alimentos, el estado de ánimo y la cognición, el crecimiento y…

El pudín de chocolate y aguacate que aumenta el metabolismo y que puede hacer en minutos

Los aguacates son uno de los alimentos más saludables del mundo. La mayoría de nosotros incluye aguacates en ensaladas o batidos, pero también se pueden usar en una amplia gama de otros métodos. Por ejemplo, ¿sabías que puedes preparar un budín de aguacate? Los aguacates tienen algunos esteroles vegetales, como el beta-sitosterol, que contienen propiedades antiestrogénicas. Además, los aguacates contienen…

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