Aprende sobre la presión arterial y conexión con tu edad para una buena salud – Hoy En Salud

Aprende sobre la presión arterial y conexión con tu edad para una buena salud

Según un estudio publicado en línea en Archives of Internal Medicine, la hipertensión no es tan mala. De hecho, la presión arterial alta no es peligrosa a menos que sea una persona mayor frágil. Mantener la presión arterial normal y equilibrada es crucial para mantener la salud en general.

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La presión arterial alta  puede ser perjudicial para la salud porque puede provocar daños en las arterias del corazón y los riñones. Además, puede provocar ataques cardíacos, insuficiencia cardíaca, accidente cerebrovascular, insuficiencia renal y otros problemas de salud graves. Según varias investigaciones recientes, la presión arterial alta  no se puede tratar de la misma manera para las personas mayores y más jóvenes. Esto significa que una persona de 50 años necesita un tratamiento diferente que una persona de 80 años.

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Presión arterial alta: diagnóstico

La American Heart Association afirma que las personas que tienen 20 años y tienen una presión arterial inferior a 120/80 mm Hg deben realizarse un examen de presión arterial al menos una vez cada 2 años. Esto es así porque el latido del corazón aumenta la presión arterial y cae cuando el corazón se relaja entre latidos.

Por lo tanto, hay varias razones que pueden, por lo tanto, afectar la presión arterial, como la postura, el ejercicio, el estrés o el sueño. Una sola lectura alta no significa necesariamente que tenga presión arterial alta. Se debe diagnosticar una presión arterial alta después de varias lecturas a lo largo del tiempo.

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En caso de que las lecturas permanezcan a 140/90 mm Hg o más con el tiempo, significa que debe realizar algunos pasos. Una de las cosas más importantes que debe hacer es hacer algunos cambios en su estilo de vida. Si la lectura sistólica es de 180 mm Hg o más, o una lectura diastólica de 110 mm HG o más, debe tomarla nuevamente después de unos minutos. Si permanece en ese nivel o por encima, debe buscar tratamiento médico de emergencia inmediato.

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